Q. 受講したきっかけは？何か悩みはありましたか？
産休中だったため、その間に学びを深めたい！と考えたときに、憧れであり尊敬するJUNさんのもとで学びたいと思ったことがきっかけです。
悩みとしては、発信や想いの届け方にブレがあり、どうしたら届くんだろう？伝わるんだろう？と悩んでいました。
当時は、お役立ち情報ばかり出すべき、と思いつつ、なんだか違和感がありました。でも、自分本位の発信に偏るのも違うなと思い、迷いがありました。
Q. プログラムを受講中、どんな気づきや学びがありましたか？
発信に関しては、お役立ち情報だけでなく、自分の想いや価値観、自分自身について合わせて発信していくことで、自分らしい発信が出来るようになりました。
そして、やり方以上に、在り方が大事だなと改めて気付かされました。
何を仕事にするかどう売っていくか以上に1人の私としてどう生きるのか。という生き方を教えて頂いた時間でした。
物事の捉え方も変わり、より軽やかに、生きやすくなり、毎日が愛おしく思えるようになりました。
毎日が愛おしく、感謝できることによって、自分らしく、発信が出来るようになりました。
Q. 実際にどんなステップを踏んで、（どんな過程を経て）成長に繋げていきましたか？
ブランディングを知る。→ブランディングを自分に当てはめて落とし込む→発信などでアウトプットしていく→その中で私らしさを深めていく→私が大切にしてるもの、価値観を届けていく→どんどん自己理解が進む→JUNさんからのフィードバックも頂き、次なる課題が見えてくる。こんなステップを踏んでいたと思います✨
Q.JUNは、あなたにとってどんな存在ですか？
自然体な私に戻れる場所であり、どんな私も受け止めて認め、光のある方に導いてエンパワーしてくれる存在✨
Q.プログラム受講中、印象に残っていることはありますか？
モヤモヤしていた時は、コンサルではなくコーチングをお願いして受講していたのですが、ある時のJUNさんのコーチングで、自分の肩書きや役割にとらわれて、無意識な制限をかけて苦しくなっていた。ということに気付けました。
重い荷を降ろせたような感覚があり、どんな私でも自由に表現していいんだ。と思えました☺️
無意識にノイズが入ってきて、他の人のやり方や、世間一般の情報などに捉われている自分に気づいたことで、自分の本当の心の声に向き合うことができました。
どんな時も、他の誰かの生き方、やり方ではなく、自分がどうありたいか、どうやりたいか、を大切に出来るようになりました。
Q. プログラムを受講する前と今のご自身の変化と、今後の目標を教えて下さい。
受講前は、産後で思うように動かなかった自分にモヤモヤして、結果を早く出したいということにも焦りを感じていました。
受講後は、結果に執着をしなくなり、目標に向けたプロセスを楽しめたり、過去と比べての成長を見て承認できることが多くなりました✨
1人の私として自分を一番に満たしたり、その溢れた分を与えるというプロセスも大事にできるようになりました！
また、半年間を通して、ビジネスや発信のことだけではなく、自分の人生に向き合うことができました。
物事の捉え方、問題を解決する力、人と比較することなく、自分のペースで軽やかに人生を歩んでいく方法、自分との付き合い方も知ることができて、本当に生きやすくなりました！
自分との付き合い方に関しては、ビジネスだけでなく、ダイエット、恋愛、人生全般で活かせることだと思います。
今後は、ウェルネスコーチとして、健康や身体のことだけではなく、こういった心のことや生きやすい考え方や捉え方なども広めていきたいです。
Q. プログラム受講を迷っている過去の自分がいたらどのように声をかけたいですか？
迷わずgo！心軽やかに幸せに生きる未来の自分に会えるよ☺️
心が軽くなることで、毎日自分自身も周りも大切に生きることが出来て、どんな仕事をしていても、どんな環境にいても、執着なく幸せに生きられるようになるよ！
Q. 最後にメッセージがあれば！
JUNさん、たくさんの時間をかけて私に関わってくださり、ありがとうございました😊🤎
JUNさんから頂く言葉は、何回も何回もリマインドさせて、私の胸に刻み続けたいほど、大切なものになりました。
未来の自分に期待を膨らませながらも、今の自分にも100％感謝することを学び、心が軽くなったことを今でも思い出します✨
毎日が幸せに満たされて生きられる今があるのは、JUNさんのおかげです。
常に自分の心と身体を整えながら、自分の心に従い、情熱的に生きるJUNさんは、私のロールモデルです💐
これからもJUNさんから頂いた言葉を胸にひとつひとつ成長していきます！たくさんの感謝と愛を込めて…💌
